/ Kursdetails
YogaPilates
| Kursnummer | C44205 |
| Beginn | Do., 13.03.2025, 08:15 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 62,50 € |
| Dauer | 6 mal |
| Kursleitung |
Kornelia Meffert
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, gr. Handtuch. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Freie Plätze | 10 |
| Alternativkurse |
Yoga und Pilates sind Übungsmethoden für Fitness und Gesundheit. Pilates stärkt die wichtige Tiefenmuskulatur und sorgt für eine gute Ausrichtung der Wirbelsäule. Yoga hält den Körper flexibel und lenkt den Blick nach innen, der Geist kann sich leichter beruhigen und konzentrieren und somit kann es gleichzeitig zu emotionaler Ausgeglichenheit führen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, gr. Handtuch.
Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 47 €.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, gr. Handtuch.
Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 47 €.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.