Kursnummer	E54106
Beginn	So., 15.03.2026, 10:30 - 15:30 Uhr
Kursgebühr	40,00 €
Dauer	1 mal
Kursleitung	Lisa Staimer
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, fest sitzende flache Schuhe (keine Straßenschuhe). Bitte beachten Sie die Preisstaffelung. Die Gebühr ist abhängig von der Anzahl der Angemeldeten am 1. Kurstag.
Kursort	Untergeschoss Zi. 001 Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt
Freie Plätze	18

Wie passt das zusammen?
Pilates stärkt die Körpermitte und wurde für Tänzer/innen entwickelt, der afrikanische Tanz bringt dem Körper Power direkt aus der Körpermitte. Die Pilates-Übungen stärken und dehnen den Körper rundherum. Kombiniert mit der Lebendigkeit in schönen Tanzbewegungen zu Trommelmusik macht es doppelt Spaß. Wir knüpfen neue Verbindungen zur Kraft in unserer Mitte und zur Erde unter unseren Füßen.
Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, leichte flache Jazztanzschuhe oder Gymnastikschuhe mit Ledersohle, keine Absätze, keine Straßenschuhe!
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 30 €.