Kursnummer	C44812
Beginn	Sa., 17.05.2025, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr	37,00 €
Dauer	1 mal
Kursleitung	Johannes Schneider
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Trinkflasche
Kursort	Untergeschoss Zi. 003 Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt
Freie Plätze	0

Dieser pädagogisch angeleitete Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurs vereint traditionelle Kampfkunstprinzipien und moderne Pädagogik. Er findet in einem sicheren Umfeld statt und kann alltägliche Handlungskompetenzen fördern. Der Kurs wurde speziell für die sich ändernden Gefahrensituationen und Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Sie profitieren von theoretischen und praktischen Szenario- und Methodikübungen, welche nachhaltig mehr Sicherheit im Alltag vermitteln können. Zudem können Sie das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl durch aktives und achtsames Wiederholen der Übungen positiv fördern. Die Veranstaltung ist für Frauen ab 16 Jahren geeignet - unabhängig von Alter oder Fitness. Im Kurs sind 2 € Materialgebühren enthalten für die Nutzung spezieller Ausstattung. Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 28 €.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Trinkflasche