/ Kursdetails
Yoga und Entspannung für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
| Kursnummer | E44246 |
| Beginn | Di., 10.03.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 125,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Kursleitung |
Christina Königer
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Freie Plätze | 3 |
| Alternativkurse |
Nur für Personen mit Vorkenntnissen
Ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda.
Yoga, ein Weg von außen nach innen, ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es verbessert das Körpergefühl, hält den Körper elastisch und flexibel, stärkt den Rücken, lässt Energie fließen, fördert innere Qualitäten wie Ausgeglichenheit, Gelassenheit, innere Ruhe. Der Kurs beinhaltet Asanas (Körperübungen und -stellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und - auf Wunsch der Teilnehmer/innen - Meditation. Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 94 €.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke, evtl. Kissen.
Ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda.
Yoga, ein Weg von außen nach innen, ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es verbessert das Körpergefühl, hält den Körper elastisch und flexibel, stärkt den Rücken, lässt Energie fließen, fördert innere Qualitäten wie Ausgeglichenheit, Gelassenheit, innere Ruhe. Der Kurs beinhaltet Asanas (Körperübungen und -stellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und - auf Wunsch der Teilnehmer/innen - Meditation. Der Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 94 €.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke, evtl. Kissen.
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