Kursnummer	ASE10
Beginn	Di., 16.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr
Dauer	3 mal
Kursleitung	Heike Firsching
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, Socken, Getränk. Bitte beachten Sie die Preisstaffelung. Die Gebühr ist abhängig von der Anzahl der Angemeldeten am 1. Kurstag.
Kursort	Hauptstr. 2, 97526 Sennfeld

Lachen ist gesund! Entdecken Sie die wundersame Kraft des selbstbestimmten Lachens mit Lachyoga.
Lachen macht glücklich, bringt neue Energie, setzt Botenstoffe frei, hilft beim Stressabbau, beugt Krankheiten vor, stimuliert das Immunsystem und verhilft zu einer positiven Grundeinstellung.
Lachyoga wurde 1995 durch den indischen Arzt Dr. Madan Kataria begründet und hat sich zu einer weltweiten Bewegung entwickelt. Die Kombination aus Lachen und Atemübungen aus dem Yoga entspannt Körper und Geist. Der Kurs ist ohne sportliche Voraussetzungen für alle Altersstufen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, Socken, Getränk.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 20 €, bei 10 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 16 €.