Kursnummer	Y44114
Beginn	Fr., 16.06.2023, 16:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr	13,50 €
Dauer	1 mal
Kursleitung	Lisa Sauerhammer
Bemerkungen	Bitte aktuelle Hygienevorschriften beachten. Treffpunkt: SW-Haardt/Bushaltestelle Tilman-Riemenschneiderstraße Bitte mitbringen: Rucksack, wetterangepasste Kleidung (Zwiebelprinzip, Regenkleidung), festes Schuhwerk, Sitzkissen/-unterlage, Sonnenschutz, Insekten-/Zeckenschutz, etwas zu trinken. Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Kurzfristige Absagen Aufgrund von Unwettern sind möglich.
Kursort	Haardt, Bushaltest. T.-Riemens,
Alternativkurse	Shinrin Yoku - Waldbaden (44115)

Der Begriff "Shinrin Yoku" ist japanisch und bedeutet so viel wie "Baden in der Waldluft, in der Atmosphäre des Waldes".
In Japan und Korea ist Shinrin Yoku bereits seit Jahren Teil der Gesundheitsvorsorge und soll der Stressbewältigung dienen. Bei unserem Waldbad bewegen wir uns langsam, schlendernd durch den Wald, öffnen unsere Sinne durch verschiedene Achtsamkeits-, Bewegungs- und Atemübungen und stärken somit gleichzeitig unser Immunsystem. Kurs findet ab 5 Teilnehmenden statt.
Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Bei Unwetter ist eine Kursabsage durch die vhs kurzfristig möglich.
Treffpunkt: SW-Haardt/Bushaltestelle Tilman-Riemenschneiderstraße
Bitte mitbringen: Rucksack, wetterangepasste Kleidung (Zwiebelprinzip, Regenkleidung), festes Schuhwerk, Sitzkissen/-unterlage, Sonnenschutz, Insekten-/Zeckenschutz, etwas zu trinken.