Programm
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Präventives Haltungstraining für Frauen


Kursnummer V44821
Beginn Mo., 04.10.2021, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 29,50 €
Dauer 6 mal
Kursleitung Christa Thain-Wehner
Bemerkungen Bitte aktuelle Hygienevorschriften beachten. Umkleideräume nur eingeschränkt verfügbar.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Alternativkurse
Rücken-fit und mehr. Es werden Rücken, Arme, Beine, Bauch, Po - also die gesamte Muskulatur trainiert. Ein rückengerechtes Verhalten im Alltag, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt.
Geplant ist ab und zu mit Kleingeräten zu arbeiten.
Bitte mitbringen: Matte, Sportsachen

Kurs ausgefallen


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Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

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Öffnungszeiten

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