/ Kursdetails
Mental gestärkt im Alter Teil 1 - Im höheren Lebensalter in Bewegung kommen
| Kursnummer | ESE06 |
| Beginn | Di., 12.05.2026, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 1 mal |
| Kursleitung |
Katrin Jung
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastik-/Yogamatte, Getränk. |
| Kursort | |
| Freie Plätze | 10 |
Sie würden sich gerne mehr bewegen, sind sich aber unsicher, wie Sie am besten starten? In dieser Einheit lernen Sie, welche positiven Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf Ihren Körper und Ihre Psyche haben kann und worauf Sie achten müssen, wenn Sie beginnen. Dafür bekommen Sie eine kleine Übungsroutine an die Hand.
Anmeldung erforderlich, gebührenfrei.
Referent: Felix Zöller
Anmeldung erforderlich, gebührenfrei.
Referent: Felix Zöller
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 6,
3_Sennfeld, Evang. Gemeindezentrum Senntrum