Yoga - Aufbaukurs
| Kursnummer | E44243 |
| Beginn | Mi., 11.03.2026, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 156,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Kursleitung |
Hiltrud Schurz
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke. |
| Kursort |
Untergeschoss Zi. 001
Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt |
| Freie Plätze | 7 |
Mit Hilfe der Techniken des Hatha-Yoga wird ein körperliches Wohlbefinden erlangt bzw. erhalten, das dann ein adäquates Instrument zur Harmonisierung geistiger Aktivität wird bzw. bleibt.
In anschaulicher und für die Teilnehmenden anwendbarer Art werden Entspannungs- und Atemübungen sowie funktionelle körperliche Übungen vorgestellt und angewendet. Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 117 €.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.