/ Kursdetails
Präventives Haltungstraining für Frauen
| Kursnummer | C44822 |
| Beginn | Mi., 12.03.2025, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 33,00 € |
| Dauer | 10 mal |
| Kursleitung |
Christa Thain-Wehner
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Zugang über Ignaz–Schön-Str., durch die Tür in den Fahrradkeller durch, ins Schulgebäude. Hier sofort rechts 1. Glastür links durch die grüne Tür. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Freie Plätze | 19 |
| Alternativkurse |
Es werden Rücken, Arme, Beine, Bauch, weiblicher Beckenboden, Po - also die gesamte Muskulatur trainiert. Ein rückengerechtes Verhalten im Alltag, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt. Geplant ist, ab und zu mit Kleingeräten zu arbeiten. Der Kurs findet ab 10 Personen statt.
Bitte mitbringen: Sportsachen, Gymnastikmatte.
Bitte mitbringen: Sportsachen, Gymnastikmatte.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.