Kursnummer	C54202
Beginn	Sa., 17.05.2025, 13:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr	22,00 €
Dauer	1 mal
Kursleitung	Christiane Göbel
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Tanz-/ Gymnastikschläppchen/Socken (rutschfähige Sohle), Getränk. Bitte beachten Sie die Preisstaffelung. Die Gebühr ist abhängig von der Anzahl der Angemeldeten am 1. Kurstag.
Kursort	Untergeschoss Zi. 004 Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt
Freie Plätze	10

Weil es nicht nur Spaß macht, sondern auch gut tut.
Weich fließende, schlängelnde Bewegungen, aber auch kraftvolle Tanzelemente zeichnen den Orientalischen Tanz von Nordafrika bis Indien (Bollywood) aus. Es ist der Tanz der Muskelkontrolle (insb. Beckenboden), Haltungstraining, Körpererfahrung, Kreativität und Anmut mit Freude vereint. Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, das Spaß macht und fernab von Leistungsdruck die Freude an tänzerischer Bewegung erleben lässt. Wir erlernen orientalische Tanztechnik in achtsamer Weise (Provedmoved-Bewegungslehre©, Körpergefühl, Beckenbodenspannung und Muskeltonus). Das Erlernte wird gleich in kleinen Kombinationen umgesetzt, so dass das Tanzvergnügen sofort beginnen kann. Dieser Workshop ist für alle geeignet, die Orientalischen Tanz einmal ausprobieren möchten. Alter bzw. Fitnessstand spielen keine Rolle.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfähige Tanzschläppchen/Socken, Getränk.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 16,50 €.