Gesundheit
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Zeit für mich mit Hatha-Yoga


Kursnummer C44207
Beginn Do., 13.03.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 6 mal
Kursleitung Kornelia Meffert
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, gr. Handtuch.
Kursort
Freie Plätze 0
Ziel des Kurses ist es, den Übenden eine unmittelbare Einsicht in den Zusammenhang zwischen den unbewusst ablaufenden Vorgängen des Körpers und den bewussten Handlungen zu vermitteln.
Werden diese nicht beachtet, fühlt sich der Mensch als Opfer von Launen, Unschlüssigkeit, Konzentrationsmangel, Unausgeglichenheit wie auch Antriebsarmut. Solche Dauerzustände können auch zu organischen Krankheiten führen.
Die Konzentration auf das bewusste Erleben und Wahrnehmen körperlicher und seelischer Zustände und Reaktionen führt zu neuem Lebensgefühl, zu mehr Kraft und Stabilität.
Der Kurs wendet sich altersunabhängig sowohl an Neueinsteiger/innen als auch an Yoga-Erfahrene.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, gr. Handtuch.

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Datum
13.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 003, Untergeschoss


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