Gesundheit
/ Kursdetails

Rückenfit


Kursnummer CGS05
Beginn Di., 11.03.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,50 €
Dauer 10 mal
Kursleitung Heide Gabold
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser.
Bitte beachten Sie die Preisstaffelung. Die Gebühr ist abhängig von der Anzahl der Angemeldeten am 1. Kurstag.
Kursort
Sitzungssaal Historisches Rathaus
Am Plan 2, 97469 Gochsheim
Freie Plätze 0
Alternativkurse
Vielseitige und abwechslungsreiche Übungen für den Rücken helfen dabei, mehr Beweglichkeit, Kraft und Mobilität zu erreichen. Zusätzlich werden Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur und des Nackens vermittelt. Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und verkürzte Muskeln und Bänder gedehnt. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet und findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 50,50 €.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser.

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Datum
11.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Plan 2, 3_Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal


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