Kursnummer	C44304
Beginn	Di., 11.03.2025, 19:40 - 20:55 Uhr
Kursgebühr	52,00 €
Dauer	8 mal
Kursleitung	Claudia Rausch-Michl
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken , Decke.
Kursort	Untergeschoss Zi. 003 Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt
Freie Plätze	3

Qigong ist ein wunderbarer Schatz aus dem kulturellen Erbe Chinas. Die Traditionelle chinesische Medizin (TCM) verbindet verschiedene Theorien zu einem System. Zentral ist die Lehre von der Umwandlung der Lebensenergie Qi (neben Leitbahnsystem, Wandlungsphasen, Yin-Yang- u. Organlehre). Diese Vorstellungen sind von den Menschen der alten Zeit durch die Praxis ihrer Übungen und im Kampf gegen Krankheiten entwickelt und durch Beobachtungen der Phänomene weiterentwickelt worden.
Der Begriff Qigong ist 1949 entstanden. In den klassischen Texten werden Begriffe wie Yangsheng, Daoyin, Xingi verwendet. Sie bezeichnen Übungen, die Körper und Geist stärken, Alterungsprozesse beeinflussen und der Vorbeugung, Vermeidung und Behandlung von Krankheiten und der Gesundheitsvorsorge dienen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.