Kursnummer	E15105
Beginn	Di., 12.05.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	10,00 €
Dauer	1 mal
Kursleitung	Norbert Höchner
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Schreibunterlagen.
Kursort	1. Stock Zi. 103 Schultesstr. 19 b, 97421 Schweinfurt
Freie Plätze	14

Dieser Vortrag ist für alle, die endlich ins Tun kommen, dranbleiben und spürbare Ergebnisse erreichen möchten - beruflich wie privat. Der Referent berichtet von seiner eigenen Erfahrung und zeigt auf, welcher Ansatz wirken kann, wie groß der erste Schritt sein sollte, damit Sie Ihr Pläne und Vorsätze (z.B. Gewicht reduzieren, mit Sport starten, die Ernährung umstellen, Stress senken, Ordnung schaffen, eine Weiterbildung beginnen, den Job wechseln oder den Schritt in die Selbstständigkeit gehen) auch wirklich umsetzen können, ohne auf halber Strecke das Handtuch zu werfen. Inhalte sind Visualisierungstechniken, Strategien zur Steigerung der mentalen Ausdauer, Selbstmanagement und Disziplin, Resilienz gegenüber Misserfolg und Niederlagen.
Bitte mitbringen: Schreibmaterialien.