Gesundheit
/ Kursdetails

Ruhe und Entspannung im Alter


Kursnummer A44104
Beginn Do., 14.03.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 10,50 €
Dauer 1 mal
Kursleitung Eva Markert
Bemerkungen Sportkleidung
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Ein- und Durchschlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Nervosität und vieles mehr können Folge von ständiger Anspannung sein. Mittels einfacher Übungen im Sitzen erleben Sie bei dieser Veranstaltung Entspannung für Körper und Geist. Außerdem lernen Sie, diese Techniken auch im Alltag anzuwenden, um so mehr Lebensfreude durch Entspannung zu gewinnen. Der Vortrag findet ab 6 Personen statt.

Kurs abgeschlossen


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

Schultesstraße 19b | 97421 Schweinfurt
09721 - 515444
09721 - 515445
vhs@schweinfurt.de
Öffentliche Parkmöglichkeiten in Nähe der Schultesstraße

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr