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Außenstellen / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer RBF12
Beginn Mo., 13.01.2020, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 5 mal
Kursleitung Christiane Schwittek
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen oder Handtuch, warme Socken.
Kursort
Effektives und entspannendes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur nach den Grundprinzipien von Joseph Pilates. Pezzi-Ball, Thera-Band und Gewichte kommen in einzelnen Schwerpunktstunden zum Einsatz.

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Datum
13.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus


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