Kursnummer	EST13
Beginn	Sa., 21.03.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr	27,00 €
Dauer	2 mal
Kursleitung	Rainer Zehe
Bemerkungen	Kurs findet am Sa und So jeweils von 10-14 Uhr statt. Bitte mitbringen: lange Trainingshose, Hallenschuhe, ausreichend Getränke (kein Cola oder Limo), Brotzeit.
Kursort	Schulstraße 1, 97488 Stadtlauringen
Freie Plätze	11

Ein Kurs für Mädchen und Jungen von 9 bis 13 Jahren.
Sowohl Mädchen als auch Jungen kennen das Gefühl, wehrlos zu sein, wenn sie angegriffen werden. In diesem Kurs sollen sie Möglichkeiten kennenlernen, sich zu wehren, ohne dass diese erst durch jahrelanges Training erworben werden müssen. Die Übungen zur Selbstverteidigung beruhen auf den Grundlagen des Ju-Jutsu. Körperkontakt und praktische Übungen sind im Kurs unvermeidbar, wobei die Sicherheit der Kinder immer an erster Stelle steht.
Bitte mitbringen: lange Trainingshose, Hallenschuhe, ausreichend Getränke (kein Cola oder Limo), Brotzeit.
Dieser Kurs wird durch den Förderverein der Volkshochschule Schweinfurt unterstützt.