Kursnummer	ESF05
Beginn	Mo., 09.03.2026, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr	90,00 €
Dauer	13 mal
Kursleitung	Monika Lang
Bemerkungen	Der Kurs entfällt am 11.5. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Getränk. Bitte beachten Sie die Preisstaffelung. Die Gebühr ist abhängig von der Anzahl der Angemeldeten am 1. Kurstag.
Kursort	Kirchgasse 10, 97523 Schwanfeld
Freie Plätze	2
Alternativkurse	Kundalini Yoga zur Stressbewältigung (NW09)

Tägliche Herausforderungen des Alltags gelassener, flexibler und entspannter annehmen ist das Ziel des Kurses. Kundalini Yoga mit seinen gezielten Übungsreihen aktiviert die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Durch den Dreiklang von Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation hilft es uns auf dem Weg zur Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Getränk.
Der Kurs findet ab 8 Teilnehmenden statt, ab 10 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 72 €.
Der Kurs entfällt am 11.5.