Programm
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Präventives Haltungstraining für Frauen


Kursnummer Q44821
Beginn Mo., 29.04.2019, 09:30 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 17,50 €
Dauer 6 mal
Kursleitung Christa Thain-Wehner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportsachen
Kursort
Rücken-fit und mehr. Es werden Rücken, Arme, Beine, Bauch, Po - also die gesamte Muskulatur trainiert. Ein rückengerechtes Verhalten im Alltag, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt.
Geplant ist ab und zu mit Kleingeräten zu arbeiten.
Bitte mitbringen: Sportsachen




Datum
29.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss


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