Programm
/ Kursdetails

Präventives Haltungstraining (Rücken-Fit und mehr)


Kursnummer TWG06
Beginn Mo., 28.09.2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 15 mal
Kursleitung Christa Thain-Wehner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, eigene Gymnastikmatte.
Kursort
Alternativkurse
Wir trainieren Rücken, Arme, Beine, Bauch und Po - also die gesamte Muskulatur -, rückengerechtes Verhalten im Alltag, die Kraft, die Ausdauer, die Koordination und die Beweglichkeit. Es ist geplant, ab und zu mit dem Theraband/Redondoball/Seil zu arbeiten. Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Findet mit max. 16 Personen statt.




Datum
28.09.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Friedhofsstrasse 18, 3_Wasserlosen, Dr. M.-Probst-Halle

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