Programm

Einführung in die Gemeinnisse der Paarmassage mit Zwiegesprächen


Kursnummer R44504
Beginn Sa., 19.10.2019, 11:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 1 mal
Kursleitung Regina Allgaier
Bemerkungen Nur paarweise Anmeldung möglich, da die Übungen zu zweit durchgeführt
Bitte mitbringen pro Person: Bequeme Kleidung, Iso-Matte, 1 Wolldecke, kl. Kopfkissen, Sitzkissen, Duschhandtuch, neutrales Jojoba- oder Mandelöl, Mineralwasser
Kursort
Alternativkurse
Massage als eine Form elementarer Berührung ist eine der wichtigsten "natürlichen" Nahrungsquellen für Gesundheit und Wohlbefinden der Menschen. Jede Berührung, jede Massage beeinflusst u.a. unseren Hormonhaushalt und den Atem, kann "Sprache ohne Worte" sein.
Achtsame und sinnliche Berührung zur Wahrnehmung des eigenen und des anderen Körpers und leicht zu erlernende ganzheitliche Massagetechniken (u.a. Bio-Release-Massage nach Gerda Boyesen, Atemmassage) lösen körperliche und seelische Anspannung. Zur Auflockerung dienen kleine Körper- und Partnerübungen sowie Atemübungen und Meditation. Der Austausch über die gemeinsamen Erfahrungen wird unterstützt durch Anleitung zum Zwiegespräch für Paare nach M.L. Moeller.
Nur paarweise Anmeldung möglich, da die Übungen zu zweit durchgeführt werden.
Bitte mitbringen pro Person: Bequeme Kleidung, Iso-Matte, 1 Wolldecke, kl. Kopfkissen, Sitzkissen, Duschhandtuch, neutrales Jojoba- oder Mandelöl, Mineralwasser

Kurs abgeschlossen



Datum
19.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 17:00 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 004, Untergeschoss


Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

Markt 1 | 97421 Schweinfurt
09721 - 515444
09721 - 515445
vhs@schweinfurt.de
Öffentl. Parkmöglichkeiten in Nähe der Schultesstraße

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr