Gesundheit
/ Kursdetails

Yoga für mehr Stabilität in einer bewegten Zeit


Kursnummer W44202
Beginn Mo., 28.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 12 mal
Kursleitung Fredy Spreitzer
Bemerkungen Kurs entfällt am 21.3.
Bitte aktuelle Hygienevorschriften beachten. Umkleideräume nur eingeschränkt verfügbar.
Bitte mitbringen: Matte, Trinken, bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken
Kursort
Alternativkurse
Die Techniken des Yoga sind eine wertvolle Unterstützung für die Herausforderungen des täglichen Lebens und der aktuellen Zeit. Die themenbezogenen Übungseinheiten geben mehr Stabilität für den Alltag. Hierbei werden Körperhaltungen, dynamische Bewegungsabläufe, Handhaltungen, bewusste Atemführung und Meditationen vereint. Die einzelnen Übungsreihen haben eine bestimmte Wirkung, dadurch können gezielt Themengebiete wie z. B. die Stärkung von Immun- oder Nervensystem angesprochen werden. Zu einem Themengebiet werden immer auch eine tiefere Bedeutung und die Philosophie des Yoga vermittelt.
Dieser Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger/innen, als auch an bereits Yoga übende jeden Alters.
Bitte mitbringen: Matte, Trinken, bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken
Kurs entfällt am 21.3.

Kurs abgeschlossen



Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss

Seite 1 von 2

Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

Schultesstraße 19b | 97421 Schweinfurt
09721 - 515444
09721 - 515445
vhs@schweinfurt.de
Öffentl. Parkmöglichkeiten in Nähe der Schultesstraße

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr