Gesundheit
/ Kursdetails

Rücken-Aktiv


Kursnummer XWH05
Beginn Do., 13.10.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 7 mal
Kursleitung Helga Weiß
Bemerkungen Bitte beachten Sie die geltenden Hygienevorschriften.
Der Kurs entfällt voraussichtlich am 13.10., 10.11. und 1.12.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, eigene Matte, Getränk.
Kursort
Bei Rücken-Aktiv lernen Sie, sich im Alltag rückenfreundlich zu bewegen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen und Ihre Körperhaltung zu verbessern. Durch die Übungen wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, verkürzte Muskeln und Bänder gedehnt. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Angesprochen sind Frauen und Männer jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Matte, Getränk.
Der Kurs entfällt voraussichtlich am 13.10., 10.11. und 1.12.

Kurs abgeschlossen



Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, 3_Waigolshausen, Freizeitzentrum Halle


Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

Schultesstraße 19b | 97421 Schweinfurt
09721 - 515444
09721 - 515445
vhs@schweinfurt.de
Öffentliche Parkmöglichkeiten in Nähe der Schultesstraße

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr