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Gesundheit / Kursdetails

Entdecke dich neu durch Hatha Yoga


Kursnummer Q44202
Beginn Mo., 11.03.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 14 mal
Kursleitung Ulrike Schuler
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, festes Sitzkissen
Kurs entfällt am 6.5.
Kursort
Alternativkurse
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Mit Hilfe sanfter Übungen, bei denen man lernt sich "mit" dem Körper zu bewegen, entsteht ein völlig neues Körpergefühl. Durch ergänzende Atemübungen sowie durch Erlernen und Erfahren verschiedener Entspannungstechniken, kann mit der Zeit der Zugang zu Gelassenheit und Lebensfreude gefunden werden. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger/innen, als auch an bereits Yoga Übende jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken
Kurs entfällt am 6.5.

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Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 001, Untergeschoss

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