Gesundheit
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Bürogymnastik


Kursnummer X41206
Beginn Sa., 19.11.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 mal
Kursleitung Tatjana Pierau
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Der "Sitzmensch" - Viel Zeit verbringen wir im Sitzen.
Sie erhalten interessante Tipps, um Abwechslung in den Alltag, ins Büro oder ins Homeoffice zu bringen. Hier können sie etwas gegen die typischen "Schreibtisch-Beschwerden" unternehmen und gehen dem Bewegungsdrang nach. Erleichtern Sie sich Ihren (Büro-) Alltag mit wenig Aufwand durch einfache Übungen.

Kurs abgeschlossen


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Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

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