Gesundheit
/ Kursdetails

Mehr Beweglichkeit und Achtsamkeit mit Qigong


Kursnummer AEB03
Beginn Di., 05.03.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 3 mal
Kursleitung Ute Thein
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikschuhe oder ähnliches.
Kursort
Alternativkurse
Im Qigong verbinden sich geistige Sammlung, Bewegung, Ruhehaltungen, Atemwahrnehmung, Achtsamkeit und Vorstellungsbilder zu einer wirkungsvollen Methode.
Die Übungen können individuell gut angepasst werden. Sie sind für alle geeignet, die im Alltag immer wieder in eine gute innere Balance finden, den Stress entspannter regulieren und das Leben gelassener und kraftvoll angehen wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikschuhe oder ähnliches.
Kurs findet ab 6 Personen statt, ab 8 Personen beträgt die Gebühr 22 €.

Kurs abgeschlossen



Datum
05.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfgraben 11, 3_Obbach, Rathaus
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfgraben 11, 3_Obbach, Rathaus
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfgraben 11, 3_Obbach, Rathaus


Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

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