Gesundheit
/ Kursdetails

Achtsamkeit im Alltag


Kursnummer A44112
Beginn Do., 02.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 4 mal
Kursleitung Eva Markert
Bemerkungen Weitere Termine: 16.5., 23.5., 6.6.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, zwei Kissen.
Kursort
Achtsamkeit macht uns nicht nur entspannter, sondern bietet auch die Chance, uns selbst und die Welt um uns herum neu kennenzulernen. Die Grundlagen sowie die verschiedenen Aspekte der Achtsamkeitspraxis werden vorgestellt, um sie dann in kleinen Schritten in den Alltag zu integrieren.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, zwei Kissen. Der Kurs findet ab 6 Personen statt.
Weitere Termine: 16.5., 23.5., 6.6.




Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 002, Untergeschoss
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 002, Untergeschoss
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 002, Untergeschoss
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Entspannung-Gymnastik-Tanz 002, Untergeschoss


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