Gesellschaft
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Ein Rucksack voller Ideen zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden


Kursnummer Y15102
Beginn Sa., 25.03.2023, 10:00 - 15:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 mal
Kursleitung Andrea Landgraf
Carina Hopf
Kursort
Eine kleine Auszeit vom Alltag gefällig? Mit Methoden aus der Achtsamkeitspraxis und Gedanken aus der Positiven Psychologie können Sie den Focus auf die positiven Dinge des Lebens lenken. Praktische Übungen wie Meditation, Atemübungen und weitere kleine Impulse werden vorgestellt, die mehr Leichtigkeit und innere Ruhe in den Alltag bringen können.
In der Seminarzeit ist 1 Stunde Mittagspause enthalten.

Kurs abgeschlossen



Datum
25.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 15:30 Uhr
Ort
Schultesstr. 19 b, 1_vhs_Fachraum Einzelveranstaltungen 005 Untergeschoss


Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

Schultesstraße 19b | 97421 Schweinfurt
09721 - 515444
09721 - 515445
vhs@schweinfurt.de
Öffentliche Parkmöglichkeiten in Nähe der Schultesstraße

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr