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Yoga für Fortgeschrittene


Kursnummer QDI08
Beginn Mi., 27.02.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 16 mal
Kursleitung Erika Schallenberg-Landeck
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke, bequeme Kleidung,
rutschfeste Socken.
Kursort
Yoga ist Entspannung, Medizin und Sport.
Mit Yoga lassen sich Risikofaktoren wie erhöhte Blutfettwerte, Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Schmerzen im Bewegungsapparat und viele andere Zivilisationskrankheiten verringern oder sogar beheben.
Über die Atmung werden viele Körpergifte ausgeschieden und die Selbstheilungskräfte angeregt. Ziel dieses Kurses ist es, in einen neuen Energiezustand zu gelangen. Mit gezielten Atem- und Körperübungen lernen Sie, Ihre Blockaden zu spüren und zu lösen. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und werden fit und gesund für den Alltag.
Die Dozentin ist internationale Yogalehrerin, die ihre Ausbildung in einem Sivananda Yoga-Ashram in Indien absolviert hat.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.




Datum
27.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Am Steinig 1, 3_Dittelbrunn, Marienbach Zentrum, Turmzimmer

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