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Außenstellen / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer RBF10
Beginn Mo., 16.09.2019, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 4 mal
Kursleitung Christiane Schwittek
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen oder Handtuch, warme Socken.
Kursort
Effektives und entspannendes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur nach den Grundprinzipien von Joseph Pilates. Pezzi-Ball, Thera-Band und Gewichte kommen in einzelnen Schwerpunktstunden zum Einsatz.

Kurs abgeschlossen



Datum
16.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 36, 3_Bergrheinfeld, Zehnthaus


Volkshochschule der Stadt Schweinfurt

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