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Außenstellen / Kursdetails

Kundalini Yoga zur Stressbewältigung


Kursnummer QEB08
Beginn Di., 12.03.2019, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 14 mal
Kursleitung Fredy Spreitzer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser.
Kursort
Alternativkurse
"Zeit zum Ausruhen wird es immer dann, wenn man keine Zeit hat".
Die Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga haben jeweils eine ganz bestimmte Wirkweise, so dass es möglich ist, gezielt Körperfunktionen zu stärken oder auf- und auszubauen sowie mentale Prozesse zu beeinflussen. Die Körper- und Entspannungsübungen des Kundalini Yoga eignen sich in idealer Weise zum Stressabbau und zur gezielten Vorbeugung von gesundheitlichen Beschwerden. Die anschließende Meditation stärkt die Konzentrationsfähigkeit und dient der Reflexion der eigenen Wahrnehmung.
Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser.




Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Passionsweg 1, 3_Sömmersdorf, Kath. Pfarrheim

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